Миллионы людей в мире ежедневно слышат звон или шум в ушах, которого на самом деле нет. Что скрывается за этой загадкой? Недавние исследования ученых из Оксфордского университета намекают, что шум в ушах, известный как тиннитус, тесно связан со сном – одной из важнейших функций человеческого организма.
Более 15% населения планеты страдает от этого неприятного феномена. Для многих тиннитус становится не просто дискомфортом, а серьезной угрозой психическому здоровью, провоцируя тревожность и депрессию, особенно если длится месяцами или даже годами.
Ученые выяснили, что мозг людей, которые слышат фантомные звуки, функционирует необычно: определенные участки мозга остаются чрезмерно активными даже во сне. Особенно важной здесь является фаза глубокого, медленноволнового сна, которая помогает нервным клеткам восстанавливаться и формирует память. Именно во время этой фазы гиперактивные зоны мозга, ответственные за тиннитус, будто "отключаются", приглушая фантомные звуки.
Однако проблема в том, что у людей с тиннитусом эта фаза нарушена – их мозг часто остается в состоянии легкой дремоты, редко достигая действительно глубокого отдыха. Ученые считают, что понимание этой связи поможет в разработке новых методов лечения. Например, регулируя продолжительность и качество сна, можно будет уменьшить интенсивность шума в ушах.
Дальнейшие исследования, одновременно фиксирующие стадии сна и мозговую активность у пациентов с тиннитусом, могут пролить свет на то, как сон влияет на интенсивность фантомных звуков. Это станет ключом к созданию эффективных методик борьбы с тиннитусом, от которого сегодня нет никакого надежного лечения.
