Группа из 12 мужчин должна была есть, спать, заниматься спортом, мыться и пользоваться туалетом, при этом хотя бы одно плечо постоянно касалось кровати в течение двух месяцев, чтобы симулировать эффекты микрогравитации, которую испытывают астронавты в космосе. Целью исследования было найти способы смягчить негативное влияние длительных космических миссий на здоровье.
Имитация микрогравитации
Предыдущие исследования показали, что кости астронавтов в космосе теряют в среднем от 1 до 1,5 процента минеральной плотности за каждый месяц без земной гравитации. Их мышцы атрофируются, а часть жидкостей тела перемещается в голову, создавая давление на глаза, что может привести к проблемам со зрением.
Чтобы попытаться противодействовать некоторым из этих физических последствий, 12 добровольцев проводят 60 дней, лежа в кровати под углом 6° ниже горизонтали во французской лаборатории. Это неудобное положение призвано имитировать микрогравитацию или невесомость, которую испытывают астронавты в космосе.
Упражнения и искусственная гравитация
Участников разделили на три группы – контрольная группа просто лежит в постели; группа, лежащая в постели, но также регулярно крутящая педали велотренажёра; и последняя группа использует центрифугу для имитации искусственной гравитации.
Сравнивая разные протоколы и результаты, учёные надеются понять влияние упражнений в условиях искусственной гравитации. Поскольку она действует на все органы сразу, это может стать эффективным решением для поддержания здоровья астронавтов в длительных миссиях, если удастся преодолеть технологические трудности.
Применение на Земле
Помимо сохранения здоровья астронавтов, результаты могут помочь людям на Земле – пожилым, прикованным к постели пациентам или тем, у кого проблемы с опорно-двигательным аппаратом и остеопорозом. Восстановление после операции или серьёзной болезни может означать недели, проведённые в постели – поэтому подобные исследования с постельным режимом имеют прямое отношение к этим ситуациям.
В будущем учёные надеются организовать похожие эксперименты с участием женщин-добровольцев. А пока результаты данного исследования с 12 мужчинами помогут лучше понять физиологические эффекты длительного пребывания в космосе и разработать рекомендации по поддержанию здоровья и физической формы астронавтов. А значит приблизить человечество к осуществлению длительных межпланетных перелётов и высадке на Марс.
